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Physio- und Bewegungstherapie

Nordic Walking in der Klinik Hellbachtal

In der Physio- und Bewegungstherapie werden mit Hilfe eines speziellen und wissenschaftlich untermauerten Trainings alle wichtigen Muskelgruppen aufgebaut sowie Ausdauer, Kraft und koordinative Fähigkeiten gesteigert.

Dazu gehört auch die Bewegung an der frischen Luft, z. B. beim Walken und Nordic-Walken oder der Spaß in der Gruppe bei gymnastischen und kräftigenden Übungen. Neben den klassischen Bewegungsangeboten bieten wir auch Einblick in andere Behandlungswege wie beispielsweise Pilates, Yoga oder Qi Gong. Ein Bewegungsbad steht zur Verfügung. Auch in der therapiefreien Zeit kann das Bewegungsbecken genutzt werden.

Die Sport- und Bewegungstherapie soll die Motivation zur körperlichen Aktivität fördern. Sie wird in Kleingruppen durchgeführt. Mit dem Erleben des eigenen Könnens wächst das Zutrauen in die eigene Leistungsfähigkeit. Dadurch kommt es zu einer verbesserten Krankheitsbewältigung. Und sofern wir Sie zu einer Fortführung der Übungen zu Hause motivieren können, fördern wir einen gesundheitsgerechten Lebensstil. Eigenverantwortung für die Gesundheit wird gestärkt und neben der Vermittlung von Wissen werden Fertigkeiten zur aktiven Teilhabe geübt. Ziel ist es, dass diese Fertigkeiten dauerhaft übernommen und in den Alltag eingebaut werden.

Wozu dient die Physiotherapie?

Medizinische Trainingstherapie der Klinik Hellbachtal

Die Physiotherapie dient vornehmlich der Reduktion und Beseitigung von Funktionseinschränkungen sowie der Koordinationsverbesserung und Schmerzlinderung. Der Physiotherapeut / die Physiotherapeutin bespricht eingangs mit Ihnen – nach vorheriger Untersuchung - das auf ihr Leiden abgestimmte Vorgehen und die erreichbaren Ziele. Zur Zielerreichung werden indikationsspezifische Übungen mit und ohne Hilfsmittel durchgeführt. Das Programm wird im Verlauf überprüft und auf Ihre individuelle Entwicklung angepasst. Physiotherapie findet an Land und im Wasser, sowohl in der Gruppe als auch in der Einzeltherapie statt. An Trainingsgeräten kann die Behandlung differenziert auf jeden einzelnen Patienten abgestimmt werden.

Unsere Arbeit unterliegt einer ständigen Evaluation, die Mitarbeiter erweitern ihre Fachkompetenz durch ständige Fort- und Weiterbildungen und passen sie dem neuesten Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse an. Hierbei sind wir auch aufgeschlossen gegenüber neuen therapeutischen Ansätzen und lassen die im Rahmen unserer Arbeit gewonnenen Erfahrungen in das Therapieangebot einfließen.

Wichtig ist die Freude an der Bewegung

Vor allem aber soll Ihnen die Freude an Bewegung vermittelt werden. Wenn wir Ihnen vermitteln können, das Bewegung Spaß macht und eine dauerhafte Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes herbeiführt, haben wir unseren Auftrag erfüllt. Wir freuen uns auf Sie.

Unser vielfältiges Therapie-Angebot

Rehabilitanden im Bewegungsbad der Klinik Hellbachtal

Unser Therapieangebot umfasst folgende Disziplinen:

  • Physiotherapie
  • Sporttherapie/Bewegungstherapie
  • Bewegungsbad
  • Walken und Nordic Walking
  • Adipositas-Gymnastikgruppen
  • Indikationsspezifische Kleingruppen (Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
  • Nordic Walking mit Technikschulung
  • Rückenschulkonzept Theorie und Praxis
  • Medizinische Trainingstherapie
  • computergestütztes Rückentraining
  • Cardiotraining
  • Isokinetik
  • Manuelle Therapie/ Manuelle Therapie McKenzie
  • Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
  • Klassische Massagen
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Fußreflexzonentherapie
  • Geräteunterstütze Massage
  • Klassische Physiotherapie
  • Craniosacrale Therapie
  • Bobath
  • Faszientechnik
  • Therapie im Schlingentisch
  • Nervenmobilisation
  • Triggerpunktbehandlung
  • Tuina
  • Kinesiotaping und klassisches Taping
  • Gangschule
  • Wärmepackungen
  • medizinische Vollbäder
  • Stangerbad
  • Unterwassermassage
  • Zellenbad
  • Kneippsche Voll-und Teilgüsse
  • Wassertreten
  • Barfuß-Therapiepfad
  • Rotlicht /Infrarot
  • Elektrotherapie
  • Ultraschalltherapie
  • Mikrowellenbehandlung und/oder Traktion
  • Kältebehandlung
  • AHB-Gruppen
  • Propriozeptionstraining

Mehrmals in der Woche wechselndes freies Sport- und Bewegungsprogramm

Gymnastikhalle der Klinik Hellbachtal

Wir bieten mehrmals in der Woche ein wechselndes freies Sport- und Bewegungsprogramm an, um Ihnen die Gelegenheit zu geben in möglichst viele Sportarten reinzuschnuppern, unter Anderem:

  • Step-Aerobic
  • Modern Dance
  • Bauch-Beine-Po
  • Line Dance
  • Yoga
  • Pilates
  • meditatives Tanzen
  • Feldenkrais
  • freies Training in der medizinischen Trainingstherapie nach vorheriger individueller Einweisung
  • freies Cardio Training nach vorheriger individueller Einweisung
Suche & Service

Anschrift

Reha-Zentrum Mölln | Klinik Hellbachtal

Sebastian-Kneipp-Str. 2 | 23879 Mölln
Tel. 04542-804 0 | Fax 04542-804 499